Open

5 bệnh thường gặp của phụ nữ công sở

10/10/2013

Những phụ nữ công sở quá bận rộn, tham công tiếc việc hay quá say mê công việc, thường xuyên làm thêm giờ rất dễ mắc năm loại bệnh dưới đây.

1. Rối loạn kinh nguyệt

Làm việc thêm giờ, thời gian ngủ quá ít và không có lúc để nghỉ ngơi dễ dẫn đến rối loạn nội tiết, làm cho chu kỳ của bạn kéo dài hơn. Ban đầu chỉ vài ngày, sau tăng dần lên, kèm theo đó là chứng đau bụng kinh.

5 bệnh thường gặp của phụ nữ công sở

2. Các bệnh về tuyến vú

Nội tiết, khí huyết trong cơ thể đảo lộn làm cho quá trình lưu thông ở các tuyến vú bị chặn, dần dần xuất hiện chứng đau nhức ngực rồi kéo theo các bệnh khác.

3. Trí nhớ kém

Ăn uống thất thường, rối loạn quá trình tiêu hóa, hấp thu dinh dưỡng kém, bộ nhớ sẽ giảm đi nhiều.

4. Các bệnh về mắt

Nhìn chằm chằm vào màn hình máy tính, vừa giảm thị lực vừa luôn cảm thấy hoa mắt, chóng mặt, dễ làm mắt xuất hiện quầng thâm, mụn thịt, đỏ mắt… Tốt nhất, sau một giờ làm việc, hãy nhắm mắt thư giãn năm phút.

5. Chán ăn

Ăn uống không đúng bữa, dinh dưỡng mất cân bằng và sự thèm ăn cũng bị ảnh hưởng, thậm chí là chứng chán ăn.

 Theo Nguoiduatin

Đặt
câu hỏi

Thắc mắc về tình yêu - giới tính? Hãy để chúng tôi giải đáp băn khoăn của bạn. Tất cả thông tin của bạn đều được bảo mật. Chính sách bảo mật

Đang tải...

Cảm ơn!

Cảm ơn bạn đã gửi câu hỏi đến Golden Choice.

Chúng tôi sẽ trả lời câu hỏi của bạn qua mail trong thời gian sớm nhất.

Bạn vui lòng check cả hòm thư rác (junk/spam) để đảm bảo nhận được trả lời.

Sức khỏe sinh sản

Kĩ năng yêu

An toàn tình dục