Đối với chị em phụ nữ thì “skin care” là cả một quá trình với nhiều bước dưỡng da khác nhau như: tẩy trang, rửa mặt, đắp mặt nạ, serum… Tuy nhiên, có bao giờ chị em băn khoăn rằng, các bước chăm sóc da nên cách nhau bao lâu để có hiệu quả nhất? Có thể nói rằng đây là yếu tố quan trọng quyết định tới chất lượng dưỡng da, cùng tìm câu trả lời qua bài biết dưới đây nhé!
Mục lục
1. Thời gian lý tưởng về quãng “nghỉ” giữa các bước chăm sóc da
Các bước chăm sóc da luôn cần một khoảng thời gian nhất định để dưỡng chất kịp thẩm thấu vào da và chuẩn bị cho bước tiếp theo. Tuy nhiên, nếu để khoảng thời gian “nghỉ” này quá lâu thì lại khiến da dễ bị kích ứng.
Tẩy trang
Có thể nói rằng, tẩy trang chính là bước chăm sóc da rất quan trọng trong cả quá trình skin care. Cho dù không trang điểm thì chị em cũng rất nên tẩy trang để làm sạch sâu tận lỗ chân lông. Từ đó giúp tạo điều kiện cho dưỡng chất thấm sâu vào da.
Tuy nhiên, cũng không vì thế mà chị em tẩy trang quá lâu vì nó khiến da bị kích ứng. Thời gian thích hợp cho giai đoạn tẩy trang là khoảng 5 phút đối với dạng gel hoặc dầu. Với sản phẩm tẩy trang dạng nước thì chỉ cần 3 phút là đủ.
Rửa mặt
Rửa mặt cũng có tác dụng làm sạch da và loại bỏ bụi bẩn như tẩy trang. Sử dụng sữa rửa mặt giúp “chốt” lại việc làm cho da và lỗ chân lông thông thoáng tối đa. Để tránh ảnh hưởng không tốt, chị em nên thoa sữa rửa mặt lên tay, tạo bọt rồi mới thoa lên mặt và massage. Toàn bộ quá trình này nên kéo dài trong khoảng 1 phút là thích hợp nhất.
Việc kéo dài thêm bước chăm sóc da này không những không giúp làm da sạch hơn mà còn khiến da bị khô hơn do lớp dầu tự nhiên trên da bị cuốn đi.
Bên cạnh đó, chị em cũng cần lưu ý việc chà xát mạnh tay có thể gây kích ứng, thậm chí là tổn thương da. Sau khi rửa mặt xong thì nên để da nghỉ thêm khoảng 2 phút trước khi tiền hành bước dưỡng da tiếp theo.
Toner (nước cân bằng) – một trong số các bước chăm sóc da quan trọng
Đây là bước cân bằng da sau khi trải qua các bước làm sạch. Nguyên nhân là vì trải qua 2 bước làm sạch thì da rất dễ mất đi độ ẩm và độ pH vốn có. Bước chăm sóc da với toner giúp làm dịu da, đặc biệt là với những làn da bị kích ứng.
Toner cũng giúp tạo lớp màng bảo vệ da, chống lại sự tấn công của vi khuẩn.
Theo các chuyên gia thì khoảng thời gian thích hợp nhất cho giai đoạn này là vào khoảng 15 phút với các động tác massage để giúp da được ổn định trở lại.
Đắp mặt nạ
Trải qua các bước làm sạch và cân bằng cho da như trên thì lúc này chúng ta đang có một làn da thích hợp để bổ sung dưỡng chất. Trong đó, đắp mặt nạ chính là lựa chọn không thể tuyệt hơn dành cho chị em.
Có 3 loại mặt nạ cơ bản bao gồm: mặt nạ giấy, mặt nạ thiên nhiên (tự làm) và mặt nạ đất sét/ kem sệt. Đặc điểm riêng của mặt nạ dạng lỏng là cần thời gian lâu hơn để dưỡng chất thấm sâu vào da. Trong khi đó, mặt nạ dạng đặc hơn thì khả năng thẩm thấu lại nhanh hơn nên sẽ cần ít thời gian chờ hơn.
Với loại mặt nạ giấy thì thời gian tối đa là 20 phút, mặt nạ dạng sệt thì khoảng từ 8 – 10 phút. Sau khi đã đắp đủ khoảng thời gian này, chị em có thể rửa lại mặt và cho da nghỉ trong khoảng 2 phút.
Thêm một lưu ý nữa là chị em chỉ nên đắp mặt nạ khoảng 2 – 3 lần mỗi ngày. Cho dù có đắp nhiều hơn cũng không có tác dụng hơn, ngược lại còn gây lãng phí.
Serum (Essence)
Đối với những chị em gặp phải làn da có các vấn đề như: nám, sạm, mụn, thâm, lão hóa… ngoài các bước chăm sóc da kể trên thì sẽ cần tới sản phẩm đặc trị. Việc này giúp mang lại hiệu quả dưỡng da tối ưu nhất.
Đặc điểm của các sản phẩm này là kết cấu đậm đặc chứa lượng dưỡng chất vô cùng lớn. Nếu như không đắp mặt nạ thì sau bước toner là chị em có thể dùng serum rồi nhé!
Thời gian khuyến cáo cho giai đoạn serum là khoảng 2 phút để các dưỡng chất có thể thẩm thấu sâu vào da. Trong trường hợp chị em sử dụng nhiều loại serum cùng lúc thì nên cho da nghỉ khoảng 5 – 7 phút giữa các loại serum.
Tìm hiểu các bước chăm sóc da đừng quên kem dưỡng mắt
Rất nhiều chị em không có khái niệm chăm sóc vùng da quanh mắt. Tuy nhiên, đây lại vị trí “tố cáo” tuổi tác của chị em rõ ràng nhất. Do đó, đừng chỉ chú trọng tới vùng da mặt, hãy chăm sóc đúng mực cho vùng da quanh mắt nữa nhé!
Khi thoa kem ở khu vực này, nên dùng ngón tay út thoa nhẹ nhàng, tránh tạo áp lực lên vùng da quanh mắt. Đợi khoảng 2 phút để sản phẩm thấm vào sâu dưới da. Chỉ với bước dưỡng da nhanh chóng này thôi là “cửa sổ tâm hồn” của chị em đã được nâng niu đúng mực rồi đấy!
Kem dưỡng da
Sau các bước chăm sóc da kể trên, chị em có thể khép lại quá trình này với kem dưỡng da. Tác dụng của nó là bổ sung độ ẩm và giúp da có độ mềm mượt tự nhiên nhất.
Ở bước này, hãy chú trọng tới động tác massage nhẹ nhàng để giúp máu lưu thông, da săn chắc và có độ đàn hồi tốt nhất.
Xem thêm: Chăm sóc da vào mùa hè và những quy tắc vàng chị em nên biết
2. Một vài lưu ý giúp chị em chăm sóc da hiệu quả
Với điều kiện cuộc sống đang ngày càng được nâng cao như hiện nay thì việc dưỡng da đã trở thành thói quen và nhu cầu của hầu hết phụ nữ. Mỗi người lại có những lựa chọn khác nhau về dòng sản phẩm, phương pháp và trình tự dưỡng da khác nhau.
Tuy nhiên, về cơ bản thì các bước chăm sóc da vẫn cần đáp ứng đủ lượng thời gian cần thiết để tinh chất có thể thẩm thấu vào da và phát huy tác dụng. Chị em cũng nên lưu ý một số điều sau đây:
- Không nhất thiết phải là sản phẩm đắt đỏ thì mới tốt. Mỗi loại da lại hợp với những sản phẩm riêng, chỉ cần chọn đúng loại thì sẽ giúp mang lại hiệu quả.
- Cho dù dưỡng da tỉ mỉ và công phu thế nào thì cũng đừng quên kem chống nắng cũng như che chắn cho làn da khi đi ngoài đường, đặc biệt là trong mùa hè gay gắt.
- Thận trọng với những sản phẩm không rõ nguồn gốc xuất xứ, sản phẩm trôi nổi trên thị trường.
- Đừng thoa quá nhiều sản phẩm lên da. Sự tham lam này khiến làn da của chị em “bội thực”, không những không giúp dưỡng da mà còn phản tác dụng và có thể khiến da bị dị ứng hoặc bít tắc lỗ chân lông…
