Có rất nhiều nguyên nhân khiến chị em phải bỏ đi đứa con trong bụng của mình, quá trình này ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe chị em đặc biệt là những chị em không kiêng cữ kỹ sau khi nạo phá thai. Trong rất nhiều vấn đề kiêng cữ thì câu hỏi được chúng tôi nhận được nhiều nhất đó là: “sau khi phá thai có được tắm hay không?”. Để giải đáp cho chị em câu hỏi này cũng như các vấn đề cần kiêng sau khi nạo phá thai khác mời chị em đọc và tìm câu trả lời ở bài viết này nhé.
Mục lục
Vì sao sau khi phá thai cần kiêng kỵ?
Phá thai là việc không ai mong muốn. Nhưng đôi khi vì những lý do bất khả kháng như thai nhi có vấn đề cần phải đình chỉ thai, hay khi người phụ nữ chưa thực sự sẵn sàng để làm mẹ…vẫn phải đưa ra quyết định đau đớn này.
Sau khi phá thai có được tắm không, có được gội đầu không và cần kiêng những gì? Đây là thắc mắc của rất nhiều chị em. Nhưng trước tiên chị em hãy tìm hiểu tại sao mình cần phải kiêng kỵ sau khi thực hiện thủ thuật này?
Phá thai gây nhiều nguy cơ cho sức khỏe chị em phụ nữ
Phá thai bằng phương pháp nào đi chăng nữa cũng có những ảnh hưởng nhất định đến sức khỏe của chị em phụ nữ. Cụ thể:
Những ảnh hưởng sức khỏe của phương pháp phá thai bằng thuốc
Phương pháp dùng thuốc để chấm dứt thai kỳ hiện nay được nhiều chị em phụ nữ lựa chọn vì khá thuận tiện, riêng tư và không phải can thiệp dao kéo. Phương pháp này thường được áp dụng với tuổi thai từ 4 – 5 tuần đến hết 22 tuần vô kinh. Dù sử dụng thuốc nhưng phương pháp phá thai này vẫn có những ảnh hưởng nhất định đến sức khỏe, điển hình như:
- Biến chứng đau bụng, chảy máu: Đây là biến chứng thường gặp nhất khi phá thai bằng thuốc. Nếu cơn đau bình thường, bạn có thể giảm đau bằng thuốc. Nhưng nếu đau quặn không thể chịu đựng được hoặc ra quá nhiều máu bạn nên đến cơ sở y tế để được theo dõi sức khỏe.
- Sốt, buồn nôn và nôn: Đa số chị em sử dụng phương pháp này đều có thể bị sốt hoặc buồn nôn. Đôi khi gặp cả 2. Những triệu chứng này có thể hết sau 1 vài ngày, bạn có thể uống hạ sốt và chống nôn nếu cảm thấy quá khó chịu.
- Tiêu chảy: Do thuốc ít nhiều ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa nên bạn có thể gặp tình trạng tiêu chảy. Trong trường hợp này hãy uống thuốc cầm tiêu chảy và bù nước bằng oresol
- Nhiễm trùng: Nếu nghi ngờ bị nhiễm trùng với các triệu chứng như sốt cao liên tục nhiều ngày, ra máu nhiều bạn cần tái khám ngay để các bác sĩ can thiệp kịp thời.
- Rủi ro trong lần mang thai tiếp theo: Tuy phương pháp dùng thuốc không đụng dao kéo, nhưng vẫn có thể ảnh hưởng đến các lần mang thai tiếp theo như bị chảy máu âm đạo trong những tuần thai đầu; sảy thai, sinh non…
Biến chứng, ảnh hưởng của phương pháp nạo hút và gắp thai
Phương pháp nạo hút, gắp thai tức là dùng các thủ thuật đưa dụng cụ qua cổ tử cung để lấy thai ra ngoài, bao gồm hút chân không và nong gắp thai. Dĩ nhiên phương pháp này có sự tác động của thuốc mê, các dụng cụ kỹ thuật nên không tránh khỏi nhiều biến chứng và ảnh hưởng đến sức khỏe. Cụ thể những ảnh hưởng của phương pháp này như sau:
- Viêm nhiễm đường sinh dục: Khi thực hiện thủ thuật việc chảy máu là không thể tránh khỏi. Và quá trình này tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập gây ra các bệnh viêm nhiễm đường sinh dục như viêm nội mạc tử cung…
- Băng huyết: Nếu thực hiện nạo, hút thai tại các cơ sở không uy tín có thể bị thủng, vỡ tử cung gây băng huyết rất nguy hiểm và có thể ảnh hưởng đến tính mạng
- Sót nhau, thai: Một trong các biến chứng thường gặp khi nạo, hút hay gắp thai là sót nhau hoặc sót một phần thai. Nếu sau khi thực hiện thủ thuật bạn thấy máu chảy nhiều ngày, cơ thể bị sốt nên khám lại để đề phòng nguy cơ này.
- Dính buồng tử cung, viêm vùng chậu: Quá trình nạo, hút làm lớp cơ thành tử cung bị tổn thương. Điều này dễ dẫn đến 2 vách trước và sau của tử cung dính nhau, làm xuất hiện các triệu chứng đau bụng, chậm kinh.
- Đau dạ con: Nạo hút thai cũng giống như 1 lần đẻ. Do đó tử cung sẽ co lại sau khi nạo, hút thường dẫn tới cảm giác đau bụng. Bạn nên dùng tay xoa bụng theo chiều kim đồng hồ liên tục để làm giảm cảm giác đau
- Vô sinh: Đây là biến chứng đau đớn nhất các chị em có thể gặp phải sau khi nạo, hút thai, do sự co bóp của tử cung hoặc áp lực của ống hút khiến máu chảy vào trong bụng có lẫn một chút nội mạc tử cung. Chúng sẽ nuôi cấy luôn trong khoang bụng, hình thành nên chứng lạc nội mạc tử cung. Bệnh này sẽ dẫn đến đau bụng, vô sinh thứ phát, rối loạn kinh nguyệt và đau khi giao hợp.
Phá thai ảnh hưởng nhiều đến tâm lý, nội tiết
Phá thai khiến nhiều chị em có cảm giác tội lỗi, day dứt và thậm chí buồn khá lâu sau khi phải chấm dứt sự sống của 1 sinh linh bé nhỏ dễ dẫn đến việc suy nhược thần kinh, bất ổn tâm lý. Ngoài ra, việc này còn dẫn đến sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể chị em. Sự suy giảm nội tiết gây ra nhiều vấn đề như không có cảm hứng hay đau rát khi quan hệ tình dục.
Trên đây là những biến chứng và ảnh hưởng sau quá trình phá thai bạn nên biết. Nếu bạn đã thực hiện thủ thuật này và băn khoăn sau khi phá thai có được tắm không hãy dành thêm chút thời gian tham khảo nội dung bên dưới nhé.
Sau khi phá thai có được tắm và gội đầu không?
Sau khi phá thai có được tắm gội không là câu hỏi của rất nhiều chị em. Dưới đây là lời khuyên từ bác sĩ cũng như sự đúc kết từ kinh nghiệm của các thế hệ đi trước chị em nên tham khảo.
Sau khi phá thai có được tắm không?
Sau khi phá thai có được tắm không? Thực ra việc phá thai khiến cơ thể chị em bị hao tổn sức khỏe không kém hoặc thậm chí hơn cả 1 lần đẻ. Vì vậy, sau khi thực hiện thủ thuật này dù bằng thuốc hay bằng cách nạo hút chị em cũng không nên tắm ngay lập tức, đặc biệt tắm bằng nước lạnh.
Thay vào đó, nếu thấy cơ thể có nhiều mồ hôi khó chịu, chị em nên lau người bằng nước ấm và rửa bộ phận sinh dục cũng bằng nước ấm. Sau khoảng 2 – 3 ngày chị em có thể tắm nhưng hãy tuân thủ những lời khuyên sau:
- Thứ nhất: tuyệt đối không tắm nước lạnh: Sau khi phá thai, cơ thể chị em bị suy yếu, các lỗ chân lông nở ra rất dễ bị cảm lạnh. Vì vậy chị em không nên tắm nước lạnh kể cả mùa hè. Hãy duy trì tắm nước ấm ít nhất 1 tháng đầu
- Không ngâm mình trong chậu nước tắm: Tắm sau khi phá thai tốt nhất chị em nên tắm bằng vòi sen, không tắm bồn hay ngâm mình trong chậu bởi vi khuẩn có thể xâm nhập qua âm đạo vào tử cung khá nguy hiểm.
- Không nên tắm lâu: Tắm lâu sẽ khiến cơ thể bị lạnh dễ dẫn đến nguy cơ cảm lạnh. Vì vậy, bạn chỉ nên tắm nhanh sau khi thực hiện nạo hút thai.
- Không dùng các dung dịch vệ sinh sát khuẩn mạnh: Nhiều chị em lầm tưởng rằng sau khi phá thai nên dùng các dung dịch sát khuẩn mạnh cho cô bé. Tuy nhiên đây là lỗi sai nguy hiểm. Bởi dung dịch sát khuẩn mạnh có thể làm mất sự cân bằng môi trường tự nhiên của cô bé. Chính vì vậy, sau khi tắm, chị em chỉ dùng dung dịch vệ sinh sát khuẩn nhẹ nhàng là được. Như vậy chị em đã trả lời được câu hỏi sau khi phá thai có được tắm không?
Sau khi phá thai có được gội đầu không?
Sau khi phá thai có được gội đầu không? Nếu như việc tắm, lau rửa cơ thể chị em có thể thực hiện ngay sau khi thực hiện thủ thuật nạo, hút thai chỉ cần tuân thủ theo các lưu ý bên trên, thì việc gội đầu lại không dễ dàng như vậy.
Để tránh nguy cơ bị mắc căn bệnh đau đầu sau khi phá thai, chị em không nên gội đầu ngay. Thay vào đó nên đợi sau ít nhất 1 – 2 tuần hãy gội đầu. Khi gội nên gội bằng nước ấm, gội nhanh và phải sấy khô ngay sau khi gội. Tránh để đầu ướt, lạnh dễ dẫn đến việc cảm lạnh, đau đầu. Ngoài những lưu ý về việc tắm, gội sau khi phá thai, chị em cũng nên tham khảo những điều kiêng kỵ dưới đây để có sức khỏe thể chất và tinh thần tốt nhất.
Những điều kiêng kỵ sau khi phá thai tốt cho sức khỏe
Như đã nói việc phá thai ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe, tinh thần của người phụ nữ. Vì vậy, sau khi nạo, phá thai chị em hãy kiêng kỵ những điều như sau nhé.
- Vệ sinh vùng kín sạch sẽ: Vệ sinh vùng kín là việc làm cực quan trọng sau khi nạo phá thai. Bởi nếu không vệ sinh sạch sẽ chị em rất dễ bị viêm nhiễm phụ khoa, thậm chí có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản sau này.
- Không hoạt động, đi lại mạnh, không làm việc nặng: Sau phá thai tử cung còn yếu nên chị em cũng không nên hoạt động, chạy nhảy đi lại hay làm việc nặng bởi dễ dẫn đến nguyên nhân sa tử cung, băng huyết.
- Kiêng quan hệ tình dục: Dĩ nhiên, khi phá thai không tử cung, cô bé mà sức khỏe của chị em cũng tổn hại rất nhiều. Vì vậy nên tuyệt đối kiêng quan hệ trong vòng 1 tháng đầu sau khi phá thai. Điều này vừa đảm bảo
- Kiêng ăn các thực phẩm lạnh, kích thích: Những thực phẩm lạnh, hay có tính kích thích như chua, cay chị em nên tránh tuyệt đối để giúp hệ tiêu hóa được khỏe mạnh. Chị em nên ăn đồ ấm, nấu chín nhừ trong ít nhất 2 tuần – 1 tháng trước khi trở về chế độ ăn bình thường.
Sau khi phá thai có được tắm không, có được gội không chắc chắn sẽ không còn là vấn đề thắc mắc của chị em nữa đúng không nào. Chị em hãy cố gắng thực hiện theo những điều kiêng kỵ bên trên để nhanh hồi phục sức khỏe và tinh thần nhất nhé.
Bên cạnh đó để tránh xảy ra tình trạng phải nạo phá thai chị em hãy nhớ sử dụng các biện pháp tránh thai trong đời sống tình dục như: sử dụng bao cao su, thuốc tránh thai hàng ngày, thuốc tránh thai khẩn cấp, màng tránh thai, que cấy…
