Tất tần tật về quan hệ tình dục khi mang thai các chị em nên biết

Khi mang thai, hormone thay đổi khiến cho nhu cầu về “chuyện ấy” của chị em cũng bị ảnh hưởng. Có những chị em ham muốn nhiều hơn nhưng cũng có người lại bị giảm ham muốn, sợ yêu. Khi mang thai bạn có nên quan hệ tình dục không? Tư thế quan hệ tình dục nào tốt cho bà bầu? Cùng Golden Choice đi tìm hiểu tất tần tật những vẫn đề về quan hệ tình dục khi mang thai mà các chị em nên biết.

Liệu có nên quan hệ tình dục khi mang thai không?

Quan hệ tình dục khi mang thai là vấn đề được nhiều cặp đôi quan tâm nhất. Khi mang thai vợ/ chồng vẫn có ham muốn tình dục thì nên giải quyết như thế nào? 

Theo các chuyên gia, nhịn yêu khi mang thai là không cần thiết. Tùy vào từng giai đoạn khi mang thai và nhu cầu của 2 bạn để điều chỉnh chuyện chăn gối cho phù hợp. 

Bạn biết không, quan hệ tình dục khi mang thai có rất nhiều lợi ích đối với bà bầu.
Theo các chuyên gia việc nhịn quan hệ khi mang thai là điều không cần thiết

Quan hệ tình dục khi mang thai theo từng giai đoạn

3 tháng đầu

3 tháng đầu khi mang thai là giai đoạn nhạy cảm nhất đối với thai nhi. Chỉ cần một sơ suất nhỏ, chị em sẽ phải đối mặt với nguy cơ dọa sảy thai, sảy thai… Hơn nữa, khi mới mang thai, nhu cầu về chuyện ấy của nàng cũng giảm. Vì hormone trong cơ thể thay đổi kèm theo tình trạng nghén nên chị em mệt mỏi, ít ham muốn. 

3 tháng giữa

Đây là khoảng thời gian lý tưởng nhất cho việc quan hệ tình dục khi mang thai. Lúc này, bào thai đã phát triển ổn định và các chị em đã giảm triệu chứng nghén, cơ thể khỏe khoắn hơn. Hai bạn có thể “yêu” thường xuyên hơn.

Có một lưu ý nhỏ cho mẹ khi quan hệ tình dục trong 3 tháng giữa thai kỳ là: Bụng của các chị em đã bắt đầu nhô lên trông thấy, nên lựa chọn tư thế quan hệ phù hợp. Như vậy, hai bạn vẫn có thể thỏa mãn mà không ảnh hưởng đến em bé. 

3 tháng cuối

Càng cuối thai kỳ, chị em càng thấy bụng mình lớn hơn và nặng nề hơn. Việc quan hệ tình dục cũng không dễ dàng như trước. 

Theo các bác sĩ sản khoa, quan hệ tình dục 3 tháng cuối thai kỳ cần phải cân nhắc. Bởi, nếu tử cung của chị em bị kích thích nhiều và thường xuyên sẽ dẫn đến tình trạng cổ tử cung mở sớm, sinh non. Do đó, bạn nên hạn chế quan hệ tình dục trong thời gian này. 

Quan hệ tình dục 3 tháng cuối thai kỳ có thể gây co bóp tử cung dẫn đến sinh non.
Quan hệ tình dục 3 tháng cuối thai kỳ có thể gây co bóp tử cung dẫn đến sinh non.

Gợi ý những tư thế quan hệ tình dục khi mang thai an toàn nhất

Dưới đây là những tư thế quan hệ tình dục an toàn nhất cho các cặp đôi trong thời kỳ mang thai. 

Tư thế Doggy

Đối với các chị em khi mang thai, bụng bầu to lên khiến cho việc quan hệ tình dục cũng bị ảnh hưởng. Để tạo cảm giác thoải mái khi yêu, bạn hãy thử tư thế Doggy.

Thực hiện tư thế này, mẹ bầu quỳ 2 đầu gối và chống 2 tay xuống đất/ giường. Chàng sẽ đặt 2 tay nhẹ nhàng vào hông nàng, tấn công từ phía sau. Đây là tư thế quan hệ tình dục an toàn, bạn có thể thực hiện trong suốt thai kỳ.

Tư thế úp thìa

Để tạo cảm giác mới mẻ khi yêu, các mẹ bầu cũng có thể thử tư thế úp thìa. Mẹ bầu sẽ nằm trên giường. Bạn nghiêng người sang trái và chàng sẽ ôm vợ từ phía sau. Tư thế nằm nghiêng này rất tốt cho các mẹ bầu. Nó giúp tăng sự lưu thông máu, giảm nguy cơ bị chuột rút khi mang thai. 

Chọn tư thế quan hệ tình dục phù hợp với mẹ bầu để tạo cảm giác dễ chịu.
Chọn tư thế quan hệ tình dục phù hợp với mẹ bầu để tạo cảm giác dễ chịu.

Tư thế góc vuông

Chọn tư thế này, các mẹ bầu nằm ngửa trên giường hoặc bàn. Hai chân bạn buông thõng xuống thành giường. Chàng quỳ hoặc đứng. Hai bạn mặt đối mặt và chàng sẽ “xâm nhập” trực diện. 

Tư thế “góc vuông” giúp mẹ bầu không tốn sức mà vẫn cảm nhận được khoái cảm thực sự khi yêu. Đồng thời, suốt quá trình quan hệ, chàng cũng không lo lắng về việc va chạm vào bụng bầu của bạn.  

Tần suất quan hệ tình dục khi mang thai

Hiện nay, chưa có nghiên cứu khoa học cụ thể nào về tần suất quan hệ tình dục khi mang thai. Các bác sĩ sản khoa khuyên rằng: Quan hệ tình dục mang đến nhiều lợi ích cho mẹ bầu như: giảm đau đầu, phòng ngừa tiền sản giật, ổn định huyết áp, gắn kết tình cảm vợ chồng. Bởi thế, các mẹ không nên kiêng quan hệ tình dục. Đối với những mẹ có sức khỏe tốt và không có nguy cơ xấu khi mang thai có thể quan hệ tình dục đều đặn 1 – 2 lần/ tuần. Đối với những mẹ bầu sức khỏe kém, nghén nặng, dọa sảy thai thì nên cân nhắc khi quan hệ tình dục. 

Trường hợp nào nên hạn chế quan hệ tình dục?

Quá trình mang thai bạn không nhất thiết phải kiêng quan hệ tình dục. Tuy nhiên, đối với một số trường hợp đặc biệt, chị em nên hạn chế “yêu”. Đó là:

  • Phụ nữ có rau tiền đạo: Rau tiền đạo là tình trạng nhau thai bám vào cổ tử cung. Nếu chị em bị rau tiền đạo thì sẽ đối mặt với nguy cơ bị xuất huyết, sinh non… 
  • Người có tiền sử bị sảy thai: Những người từng bị sảy thai có cơ địa đặc biệt, tử cung dễ bị kích thích và co bóp mạnh khiến đẩy thai ra ngoài. Đó là lý do tại sao bác sĩ khuyên các chị em từng bị sảy thai nên kiêng quan hệ ít nhất 2 tháng đầu.
  • Bạn tình bị bệnh lây qua đường tình dục: Nếu trong thời gian mang thai mà chị em bị mắc bệnh tình dục (bệnh lậu, sùi mào gà,…) sẽ gây nên những biến chứng nặng nề cho thai nhi. Trường hợp chồng bạn bị mắc bệnh lây qua đường tình dục thì bạn nên kiêng quan hệ. Như vậy sẽ bảo vệ được an toàn cho cả mẹ và bé. 
  • Phụ nữ có sức khỏe kém: Sức khỏe của người mẹ cần được đặt lên hàng đầu. Nếu sức khỏe của bạn không tốt cộng thêm tình trạng nghén, mệt mỏi khi mang thai thì nên kiêng chuyện vợ chồng. 

Lời kết.

Tùy vào sức khỏe của mình, các chị em vẫn có thể quan hệ tình dục khi mang bầu. Để giúp chuyện “yêu” khi mang thai dễ dàng và thăng hoa, các bạn nên chọn những tư thế quan hệ phù hợp